Down Basic – minneverdige opplevelser

Velkommen til Down Basic

En ny type tennisretreat – der banen møter kreativitet, tilknytning og fred.
Vi er Down Basic – bare to venner med en felles kjærlighet for tennis, reiser og den typen opplevelser som får deg til å føle deg levende. Det som startet som en drøm mellom oss har blitt til noe mye større: en serie retreater som samler alt
vi bryr oss om – bevegelse, kreativitet, tilknytning og glede.

I kjernen handler Down Basic om tennis. Men det handler også om å ta et pust, roe ned tempoet og gjenoppdage det som lyser opp deg. Hver retreat er en sjanse til å utvikle spillet ditt og deg selv med daglige tennisøkter omgitt av mindful bevegelse, kunst, god mat og den typen samtaler som blir værende hos deg lenge etter at turen er over.
Disse retreatene er en refleksjon av drømmen vår: rom der folk kan bevege seg, vokse, slappe av og bare være.
Leirer og retreater.
Vårt oppdrag er å tilby noe mer enn en treningsleir. Vi skaper rom der coaching på høyt nivå møter dyp hvile, der struktur balanseres med frihet, og der hver del av deg, kropp, sinn og ånd, føler seg velkommen.